“升旗儀式”旗手：學生會體（tǐ）育部部長，203班，鄭雪擁
學生會體育部副部長，208班，李克（kè）強
國（guó）旗下（xià）講話
尊敬的（de）老師（shī）、親愛的同學們：
大家上午好。我是來自高二（8）班的李克強，今天我國旗下講話的主題是“加強冬煉，增強體（tǐ）質”。
2007年時任教育部長周濟（jì）代表教育部向全國的廣大青少（shǎo）年學生提出:“每天（tiān）鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的（de）口號，以及我校（xiào）開展（zhǎn）“大課間體育活動”，都是旨在說明鍛煉對增強體質（zhì）的重要（yào）作用。
國家和（hé）學校重視青少年體質，可能有其客（kè）觀原因。自1990年以來，我（wǒ）國進行的數次大規模的國民體質（zhì）監測數據顯示，我國國民的速度素質、耐（nài）力素質、柔韌性素（sù）質、爆發力素質、力量素質總體（tǐ）呈現出下降趨勢。 2010年國民體質綜合指數比2005年（nián）降低0.36個百分點。其中，幼兒（ér）增長0.06個百分點，20～39歲成年人降低0.39個百分點，40～59歲成年人增長0.39個百分（fèn）點，60-69歲（suì）老年人降低0.84個百分點。與2005年相（xiàng）比,全國有13個省（區、市（shì））的國民體質綜合（hé）指數（shù）有所增長，18個省（區、市）的國民體質綜合指數有所降低。
2010年初公布的國民體質報告顯示，較之2000年，我國青少年肥胖率增長近50%，城（chéng）市男（nán）學生（shēng）1／4為胖墩兒。較之2000年，青少年近視率從20%增長到（dào）31%，可以說，中國即將（jiāng）成為不折不扣的眼（yǎn）鏡王國（guó）了。
國民體質的下降，究其（qí）原因與生（shēng）活方式有關，在影響生活方式的指（zhǐ）標中，運動健身是影響（xiǎng）國民體質最重要的因素。因城市化的發（fā）展，我國60%以上學生的（de）居住（zhù）環境不具備進行體育運動的條件；在休息和節假日的空閑（xián）時間，學生最喜歡做的（de）3件事是：上網聊天和遊戲、聽音樂（lè）學唱歌和看電視，出（chū）去運動的（de）不足30%。日本中小學（xué）生的運動量也普遍多於中國學生（shēng），每天（tiān）鍛煉2小（xiǎo）時的日本學生超過40%，中國學生僅為6.3%；每天鍛煉3小時的日本學生有21.3%，而中國學（xué）生僅（jǐn）為1.3%。
同學們，每當我（wǒ）們高呼“為祖國服務”時就毫無愧疚嗎？這樣的體質，91视频网站憑（píng）什麽捍衛祖國，靠（kào）什麽為祖國服務？所（suǒ）以，91视频网站（men）不要將（jiāng）“為祖國服務”留在（zài）口頭（tóu），真想要為祖國服務，就請加（jiā）強鍛煉吧。
我的講話結束了，謝謝（xiè）大家。