2023年高(gāo)考即將來臨,如何調整好自己的心(xīn)態(tài),整理好自己的情緒,以飽滿的精神和昂揚的鬥誌,滿懷信(xìn)心的踏上(shàng)高考(kǎo)的考場,去為自己的高中生涯畫上(shàng)一個圓滿的句號,是我校每一(yī)位高三學子都需要認真思考的問題。4月15日,我校“德育大講(jiǎng)堂”第二講邀請南京市第五高(gāo)級中學正高級心(xīn)理教(jiāo)師楊靜平老師,給全體高三學生進行了一(yī)場高考心理輔導講座。
講座在輕鬆愉(yú)快(kuài)的氛圍(wéi)中展開,楊(yáng)靜(jìng)平老師通過和學生不斷互動(dòng)的方式,引(yǐn)導學生思考(kǎo),什麽是逆境,如何走出逆境,如何“動起來”走出當(dāng)下的狀態,怎樣利用負麵情緒完成蛻變以及如何找準自己的定位完成最後(hòu)的複習等方麵的內容,重點介紹了一些切實有效的壓力(lì)調節的方法和(hé)策略,鼓勵學生勇敢表(biǎo)達,讓每個學生都被看見,讓學生(shēng)在表達中放鬆,在思考中獲得啟發。
這次的講座讓(ràng)學生們收貨滿滿,對接下來的學習生活充滿(mǎn)了(le)信(xìn)心,對自身的一些心理困惑有了清晰的認識,對即(jí)將到來的高考也充滿信心。祝願我校學(xué)子在未來的50天裏劈風(fēng)斬浪(làng),勇往直前,在(zài)2023年的高考中一舉奪魁,金榜題名!